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5 Antinährstoffe, die Sie kennen sollten

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Nährstoffe sind die Bestandteile von Lebensmitteln und Getränken, die wichtige Funktionen im Körper haben. Sie haben von den Hauptkategorien von Nährstoffen gehört – Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe – aber haben Sie auch von Antinährstoffen gehört? Die Namen von…