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Zutaten: 30 g Hefe 1 Esslöffel Zucker 370 g Dinkel- oder Weizenmehl 60 g Xylit 2 Eier...
Rezepte
Gesunde Rezepte
Zutaten: 100 g Hafermehl 100ml Milch 2 Eier Prise Salz 1 Teelöffel gemahlener Paprika 1 Teelöffel Backpulver...
Zutaten: 200 ml Kefir 2 Eier 20g WHEY DELICIOUS Proteinergänzung mit Kokosgeschmack 90 g Hafermehl 1 Teelöffel...
Zutaten: 180 g geräucherter Tofu 50 g BBQ-Sauce 200 g Pilze 150 g Zucchini 0,5 rote Paprika...
Essen ist nicht nur für den Geschmack, sondern auch für den Geist und die Seele. Ob an...
Zutaten: – Einige Mandarinen – 50g ALLNUTRITION Proteinschokolade Vorbereitung: Mandarinen schälen. Die Schokolade im Wasserbad auflösen. Tauchen...
Zutaten 2 Putenhaxen (1 Portion = 140 g Fleisch ohne Knochen) 500g Champignons 6 kleine Zwiebeln (200g)...
Zutaten 4 Datteln, getrocknet, entkernt (20g) ¾ Glas Milch (1%) oder Pflanzenmilch (200ml) 1 mittelgroße Banane (150g)...
125 g trockene Hirse 2 Tassen (500ml) Kuhmilch mit 0,5% Fett oder Pflanzenmilch 5 Datteln (entsteint) Zimt-...
380g Putenbrust oder 1 große Hähnchenbrust 1/4 Sellerie (250g) 2 mittelgroße Petersilie (180g) 4 mittelgroße Karotten (330g)...
