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Category Ernährung

Gesunde Ernährung

Bio-Individualität in der Ernährung: Eine Einführung

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Brauchen wir wirklich 2.000 Kalorien am Tag? Sollten wir alle ein Milchprodukt zu unseren Mahlzeiten essen? Reichen fünf Portionen Obst und Gemüse wirklich aus? Wenn Sie ein Gesundheits- oder Ernährungsspezialist sind, haben Sie diese Fragen wahrscheinlich bereits mit „es kommt…